Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 157.82g | Prot: 70.92g | Carbs: 4.50g.
Breakfast: Myprotein Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Сало, Желудки Куриные. Lunch: Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Сало, Лента Куриное Бедро. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladehin's Weight History
|