Letzte Nacht ging es mir schlecht
|
60.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 64.95g | Carbs: 66.48g.
Breakfast: Penny Markt Hähnchensalami, Leerdammer Leger, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Llid Schnelles Paprikaschnitzel mit Selleriepüree. Dinner: Activia Dinkel & Walnuss. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemke 96's Weight History
|