Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
102 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 97.40g | Prot: 94.24g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Чай, Кухня на Районе Хачапури. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Гуляш из Свинины, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Лунское Море Крем Нежный Краб, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: One Price Coffee Раф . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|