Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 65.34g | Carbs: 195.52g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка с Мясом, Активия Йогурт. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овощное Рагу, Пятерочка Сахар, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Замороженная Вишня, Активия Йогурт. Dinner: Село Зеленое Кефир 1%, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|