Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 59.42g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Коломенское Десерт Коломенский, Сыр Российский, Плавленный Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Капуста Тушеная с Мясом, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|