Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
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46.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2631 kcal
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Fat: 101.43g | Prot: 112.40g | Carbs: 320.33g.
Breakfast: Papaya, La Costeña Salsa Roja Taquera, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar, Choco Milk Chocolate en Polvo, Andatti Café Soluble, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Huevo Revuelto. Lunch: Danone Danonino, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Carne de Cerdo, Nopal Asado, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, La Costeña Salsa Roja Taquera, Chile Serrano, Piña. Dinner: La Costeña Salsa Roja Taquera, Fiorelo Queso Crema, Tortillas de Maíz, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Frijoles Refritos, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), Quick Avena Total Avena en Polvo para Licuado Sabor Chocolate, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Natura Sol Crema de Cacao con Avellana, Manzana. Snacks/Other: Plátano, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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