Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 109.12g | Carbs: 59.68g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Global Village Руккола, Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречкоблин. Lunch: Курага, FitnesShock Cocos, KDV Курица Запеченная, Сыр Пармезан (Твердый), Кедровые Орехи , Помидоры Черри, Руккола. Dinner: ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Saveleva's Weight History
|