Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2015
|
81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2015:
|
1707 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 66.18g | Carbs: 203.40g.
Breakfast: Кремлина Инжир в Шоколаде, Био Баланс Био Йогурт Вишня. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Сахар, Печенье День и Ночь. Dinner: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalkacvet's Weight History
|