Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 78.73g | Carbs: 191.21g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Пятерочка Груша Конференция, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное Бутербродное 61,5%, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Село Зеленое Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Проспект Каша Гороховая, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena;-)'s Weight History
|