Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 80.06g | Carbs: 249.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Bonduelle Кукуруза, Sen Soy Яичная Лапша, Grovo Удобное Яйцо Белок. Dinner: Суп Овощной. Snacks/Other: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Домик в деревне Кефир 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|