|
Смена климата и суета мне явно не на пользу
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 123.11g | Carbs: 208.29g.
Breakfast: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Джем Клубничный, Россиянка Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Увелка Кукурузная Мука, Яйцо Куриное, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Молочный Гостинец Творог 4%. Dinner: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. Snacks/Other: Corin Corn Попкорн Карамель, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Верный Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Колес's Weight History
|