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😄😄😄😄😄 estou descendo! Para baixo e avante!!
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91.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2015:
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1947 kcal
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Fat: 69.50g | Prot: 70.43g | Carbs: 267.59g.
Breakfast: Amêndoas, Chá (Infusão), Club Social Integral, Suco Verde. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Flormel Frutos Cranberry, Polenta (Cozido), Quiabo Cozido, Vagem, Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas. Dinner: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Guacamole, Burrito com Carne de Vaca, Feijões e Queijo, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Enchilada com Queijo, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Banana Prata, Maçã. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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laynecrid's Weight History
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