Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 127.20g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Protein Rex Брауни Апельсин, Помело. Lunch: Магнит Рис Бурый Нешлифованный, Курица в соусе терияки. Dinner: Огурец, Вареное Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Лук, Буренкин Луг Сметана 15%. Snacks/Other: Магнит Банан, Моя Цена Кефир 1%, Elmika Отруби Овсяные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_lavrikova's Weight History
|