Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 57.09g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Мивина Вермишель, Лимонное печенье, Сливочное Масло, Хлебец, Лаваш из Цельной Пшеницы , De Luxe Тунец в Собственном Соку , Вареное Яйцо, Авокадо, Молоко (2% Обезжиренное). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M_a_ri_d's Weight History
|