Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 109.48g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Just Food Омлет с Творогом и Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Куриное Филе Вареное. Dinner: Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Медом, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babyshka_betman's Weight History
|