Claudia Elena Mdz's Journal, 13 Jan 15

Hoy fue el primer día de rutina para bajar esos 8 kilos de mas por descuidar mi ingesta de alimentos en este Guadalupe reyes...pero tengo toda la actitud

58 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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440 kcal

Fat: 14.10g | Prot: 19.48g | Carbs: 59.45g.   Breakfast: Jugo Verde. Lunch: Barra de Cereal. Dinner: Galletas de Chocolate, Pozole. more...

2103 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour and 59 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 10 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...