Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 107.16g | Prot: 137.75g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, ВкусВилл Печенье Затяжное Пшеничное с Полбяной Мукой и Солью, Майонез. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Майонез. Snacks/Other: ВкусВилл Тарталетка Манго-Маракуйя , ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyamalis's Weight History
|