Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 62.85g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Песочное Печенье, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ne Moloko Соевое с Бананом, Гречка Вареная. Dinner: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
плюшка_]'s Weight History
|