Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
250 kcal
|
Fat: 15.59g | Prot: 11.37g | Carbs: 22.56g.
Breakfast: Чиабатта, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Рис Отварной, Руккола, Hochland Крем-Сыр, Лимонный Сок, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.0505's Weight History
|