Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
106.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 45.87g | Carbs: 23.96g.
Lunch: Оливки, Морская Соль, Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, ВкусВилл Палтус Стейк. Dinner: Морская Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень. more...
|
steady weight
|
|
Надежда solevc's Weight History
|