Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 80.17g | Carbs: 167.05g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Жареное Яйцо, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Хлеб Дарницкий. Lunch: Бургер Кинг Пепси, Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Двойной Чизбургер, Сахар, Бургер Кинг Латте Большой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|