elifeylüül's Journal, 17 Mar 23

benim canim asiri balli ekmek cekti yiyim mi 😩
68 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2023:
1267 kcal Fat: 59.53g | Prot: 56.68g | Carbs: 130.14g.   Breakfast: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Soğanlar, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Lahana Sarması. Dinner: Pirinç Pilavı, Yörükoğlu Ayran, Sebze Graten, Mevsim Salata, Patates Kızartması, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Other: Kivi Meyvesi, Simbat Beyaz Leblebi, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Bal. more...
Losing 3.5 kg a Week

16 Supporters    Support   

Comments 
Diyet diyet dediğin nedir ki gülüm ben senin için zayıflamayı göze almışım 🤪🤪🤪 
17 Mar 23 by member: hhhan06
Bu postu gördüğüm için ballı ekmek yemem gerek şimdi 
17 Mar 23 by member: episto
Birşeyi cok fazla istiyorsan kendini o seyden mahrum birakma ama ölçülü olmali bunu hak etmişsin  
17 Mar 23 by member: mehmetyontar
yiyelim be ne olcak canım çekti minik biii parça tam buğday ekmeğinin içine de bal koyup yedim bi güzel 😅👼🏻 
17 Mar 23 by member: elifeylüül
elif eylül... avukat mısınız acaba ? polat diye birini tanio musunuz ? 
17 Mar 23 by member: Fthmydn
tabii ki yiyebilirsin. 
17 Mar 23 by member: strheberga
yengeye elif dedin ustaaa  
18 Mar 23 by member: elifeylüül
yedim yedim  
18 Mar 23 by member: elifeylüül
ye tabikii hem balda bal gibi gider 
18 Mar 23 by member: svvac

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elifeylüül's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.