Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 136.83g | Carbs: 247.46g.
Breakfast: M&M's Соленая Карамель, Перекресток Хлеб с Отрубями, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Lunch: Лосось, Wasa Ржаные Хлебцы, Виктория Грудка Куриная Отварная, Борщ Вегетарианский. Dinner: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Булочные Вольчека Безе, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Банан, Rainbow Кекс Мраморный, Белый Город Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Колес's Weight History
|