Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 62.51g | Carbs: 15.47g.
Breakfast: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Dinner: Капуста с мясом. Snacks/Other: Кето печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|