Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
109.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 27.11g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Петруха Колбаса Палермо, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Макфа Спагетти. Snacks/Other: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Умные Сладости Батончик Амарантовый с Кокосовой Начинкой, Здравушка Кефир 2,5%, Евроопт Яблоко Принц, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.romashova.2022's Weight History
|