Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
107.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 112.39g | Prot: 74.77g | Carbs: 253.72g.
Breakfast: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Оливки без Косточки, Киви, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Heinz Горчичный Соус, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Дмитрогорский Продукт Пельмени Домашние. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Сладуница Тирамиссо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|