yleger39's Journal, 17 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
60.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2023:
2701 kcal Fat: 133.42g | Prot: 67.44g | Carbs: 307.66g.   Breakfast: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel. Lunch: Leader Price Tiramisu Speculoos, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
516 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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