|
12д
|
68.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1729 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 77.72g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сырники. Lunch: Шоколадница Брускета с Креветками и Авокадо, Narnari Вино Киндзмараули, ВкусВилл Десерт Шоколадная Панакота на Кокосовом Молоке, Happyteriya Лосось в Сливочном Соусе со Шпинатом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|