|
19д
|
66.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1212 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 70.11g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Мука Блинная, Яйцо, Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Чизбургер, Лимонад, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|