Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 140.78g | Prot: 71.89g | Carbs: 14.67g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Лента Грудинка Пряная Охл, Мираторг Рёбрышки Свиные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Яйцо, Сибагро Шейка Свиная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladehin's Weight History
|