Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 48.70g | Carbs: 176.65g.
Breakfast: Monin Сироп Ваниль, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Селяночка Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Томатный, Artfruit Авокадо ХАСС, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Сладкодаров Печенье , Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом , Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Surf Coffee Манго Сушеный, Самокат Азу по-Татарски, Милка Шоколад Милка Орео, Ложкарев Мяснушки, Impresso Конфеты Шоколадные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-vasiliska's Weight History
|