yleger39's Journal, 19 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
62.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2023:
2800 kcal Fat: 132.92g | Prot: 70.41g | Carbs: 331.42g.   Breakfast: Pain au Lait, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel. Lunch: Zapetti Couscous, Super U Saucisse de Poulet, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Gâteau Blanc (sans Glaçage). Dinner: Danone Danette Chocolat Noir, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. more...
996 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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