Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2994 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 154.46g | Carbs: 384.20g.
Breakfast: Магнит Минтай Отварной, Ideas Сок Ананас-Апельсин-Гранат, Пикник Шоколадный Батончик, Шампиньоны, Перекресток Сыр Сулугуни, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Добрый Лимон-Лайм, Яшкино Мягкие Вафли, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|