Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 37.88g | Carbs: 36.93g.
Breakfast: ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами, Norven Форель Слабосоленая, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Сосиска Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|