Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 76.75g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Село Зеленое Молоко 3,2%, Мёд, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Село Зеленое Молоко 3,2%, Говядина Тушеная, Жизнь Март Салат Овощной. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|