Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 112.60g | Prot: 91.87g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Свиные Ребрышки, АВС Горчица Французская, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Помидор, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Соседи Винегрет Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Евроопт Капуста Пекинская, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: KDV Нота Бум , Спартак Карамель Травушка-Муравушка, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|