Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
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82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2434 kcal
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Fat: 95.18g | Prot: 133.03g | Carbs: 257.40g.
Breakfast: Esselunga Succo e Polpa di Mela, Cappuccino. Lunch: Ragù, Barilla Pasta. Dinner: Kinder Pinguì, Conad Gelato Crema e Cioccolato , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pizza al Formaggio, Arrosto di Lonza di Maiale, Mozzarella, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ringo Gelato Cacao, Chiquita Banana. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Hater55€'s Weight History
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