Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
116.6 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 56.82g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Кофе Латте, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Утолина Утиная Грудка, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Магнит Хлеб Картофельный, Магнит Салат Оливье, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". Snacks/Other: Сушка, Рахат Ирис Кис Мяу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|