Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 146.46g | Carbs: 71.69g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Риат Молоко 2,5%, Nutriversum Isopro. Lunch: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Фландерр Красный Окунь Филе, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Ашан Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha909909's Weight History
|