Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 58.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 58.16g | Carbs: 136.08g.
Breakfast: Здоровье Хлеб, ВкусВилл Рулет Бисквитный, Кайтес Печень и Икра Минтая, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Цикорий. Lunch: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Ананас 2,3%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|