Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
105.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 53.75g | Carbs: 21.50g.
Lunch: Морская Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|