Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 52.49g | Carbs: 20.37g.
Lunch: Сырные бомбочки, Брюссельская Капуста, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, ВкусВилл Масло Гхи, Фенхель. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты куриные, Bonilat Сливки 45%, ВкусВилл Масло Гхи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|