Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 42.47g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Брауни, Кофе с Молоком, Тофики. Lunch: Роллы. Dinner: Тофики. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Киви, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butoriv_31's Weight History
|