Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 91.03g | Carbs: 147.91g.
Breakfast: Икра Щуки, Помидоры, Печорин Хлеб Здоровый Микс, Russian Chicken Egg, La Paulina Масло Сливочное. Lunch: Аджика, Кумкват Сушеный, Жареная Говядина (Только Постное), De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Кедровые Орехи, Свекла Вареная, Filippo Berio Бальзамический Уксус. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Варенец. Snacks/Other: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|