Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 98.22g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Pear, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Kuhne Бальзамический Соус, Favita Сыр, Aro Черные Оливки, METRO Chef Кукуруза , Cucumber, АТБ Перец Болгарский, Cherry Tomatoes, Пучок-Свіжачок Салат, Эпикур Куриное Филе. Dinner: Щедро Кетчуп Лагідний, McDonald's Картошка Фри Средняя. Snacks/Other: Latte Coffee. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nervova_madam's Weight History
|