С 14 марта я не считаю калории,но у целую неделю я питалась не очень хорошо,т.е. были переедания и я ела фастфуд немного. Итог - 50кг. Но с 20 марта я решила убрать эти переедания и как можно полезнее кушать
|
48.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 11.67g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кудесница Мука Рисовая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|