Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
108.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 51.70g | Carbs: 105.21g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Омлет или Яичница, Ржаной Край Заварной, Кофе. Lunch: Котлета Куриная, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Snacks/Other: Кофе, Перекресток Апельсины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|