Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 69.14g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Евроопт Яблоко Принц. Lunch: Куриное Филе, Маладзечна Уши Свиные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель. Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Рис, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|