Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 66.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 43.45g | Carbs: 180.06g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Киевский, Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский, Вьетконг Папайя Сушёная , Капучино. Lunch: Майонез, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Баклажаны Тушеные, Салями, Макароны Отварные, Сосиска. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|