Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
45.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 69.50g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Schonfeld Сыр Камамбер, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пеко Булочка с Изюмом, Болгарский Перец. Dinner: Окей Груша Конференс, Картошка Печеная, Магнит Кабачки Свежие, Мираторг Раунд Стейк. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|